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2023.10.21

最高の休日

皆様こんにちは。タカノホームの齊藤です。

 

今日は個人的最高の休日の過ごし方をご紹介します。

 

まず、休日ですが早めに起きます。

 

そして、朝のウォーキングと称して近所の銭湯へ向かいます。

(ウォーキング中は好きな音楽を聴きながらノリノリで向かいます)

 

銭湯に着いたらちょっとしか、かいてない汗を流します。

 

そして、最近流行りのサウナ!

 

サウナ→水風呂→外気浴をくり返して心身ともにリフレッシュ!

(外気浴中は、日々の悩みは一切忘れて自然を感じまくるのがポイント)

 

サウナで体を清らかにしたら、いきつけのラーメン屋に向かいます

 

ラーメン屋で昼間からラーメン、おにぎり、ビールを注文。

 

清らかな体にジャンキーな昼ご飯を流し込む。この背徳感がたまらないのです。

 

その後、ほろ酔い気分でお家に帰り、まんぷく状態で昼寝!

 

休日は全てを忘れて全力で休むのが、日々の激務を乗り切る秘訣です。

 

みなさんも良かったら試してみて下さい。

 

齊藤ブログ写真│タカノホーム

 

 

 

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