2024.12.03
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筋トレ再開
こんにちは。
タカノホーム高岡展示場の金谷です。
そろそろ秋も終わり、本格的な冬の季節になってきましたね。
食欲の秋ということもあってか、ちょっと油断してしまいました。
重い腰を上げて、先日からしばらくご無沙汰していたジム通いで筋トレを再開した次第です。
なかなかすぐに効果は表れませんが、お腹廻りを中心に日々励んでいる今日この頃です。
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